h成 
人动漫无码在线|91精品国产aⅴ一区二区|色五月激情av|骚 21p

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭 菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香 椿
等，以疏肝柔肝。另
 外，俗
语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。